Idag är det bara en sån där slödag. Bortsett från att jag har tränat lite smått på förmiddagen. Knatat och joggat lite på promenadsbandet i ca tio-femton minuter. Laddade sedan ner en Tabata-app där det fanns en timer där man t.ex tränar i tjugo sekunder och vilar i tio sekunder, superbra app! Gjorde lite rygglyft, armhävningar och liknande övningar som vi gjorde i skolan i torsdags. Känns i hela kroppen efteråt så jag ska nog börja träna lite smått några dagar varje vecka, både styrka och kondition. Känner att det verkligen behövs! Resten av dagen blir bara att slappa, lyssna på musik, läsa en bok, spela något spel kanske.